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점핑스타 위례 본점 김xx 회원님 후기

관리자
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아이들을 모두 대학에 보내고 빈둥지증후군까지 겹쳐

몸이 많이 안 좋았던 저는 건강검진을 받고 크게 놀랐습니다.

몸무게, 체지방, 지방간 등의 수치가 굉장히 안 좋았고

무엇보다 가족력이 있는 당뇨가 전당뇨 단계가 됐기 때문입니다.


병원에서는 꼭 체중감량을 해야 한다며 운동을 적극 권하셨습니다.

아이들 키우면서 헬스, 수영, 요가 등 많은 운동을 조금씩 접했었던

저는 운동에 큰 흥미가 없었기에 다이어트가 너무 힘들었습니다.


그러다 전단지를 통해 점핑 트램폴린이란 걸 알게 됐습니다.

처음 보는 운동이라 호기심이 생겼지요.

18년 3월 22일 제가 점핑과 처음으로 인연을 맺은 날이었습니다.


신나는 음악에 쉴 새 없이 움직이고 나니 40분이 훌쩍 지나갔습니다.

온몸에 땀이 나고 숨이 턱까지 찼지만 너무 재밌었습니다.

몸무게 때문에 무릎을 걱정했지만 신기하게도 트램폴린 위에선 무릎이 하나도 안 아팠습니다.

더욱 놀라운 건 이렇게 힘들게 운동을 하면

보통 다음날 온몸이 쑤시는데 다음날도 아프지 않았습니다.


점핑 제이쌤께 저의 몸 상태를 말씀드렸고

제이쌤은 건강한 다이어트를 할 수 있도록 도와주시겠다고 하셨습니다.

자연스럽게 제 하루일과의 마무리는 점핑스타에서의 트램폴린 운동, 근력 운동이 됐습니다.


4개월만에 몸무게는 13kg이 빠졌으며

12월에 1년만에 다시 받은 건강검진 결과는 놀라웠습니다.

제일 걱정이었던 당뇨 수치가 119에서 98로 내려갔으며 지방간 수치도 정상이 됐습니다.

특히나 내장지방이 2.3kg이 줄었습니다.


의사선생님께서 1년동안 운동 열심히 잘하셨다고 칭찬해주셨고

저는 학생 때 좋은 성적표를 받은 것처럼 너무 행복했습니다.


저의 건강검진 결과에 제이쌤과 점핑스타 위례 본점 회원님들도

가족처럼 크게 기뻐해주셨습니다.

제가 이렇게 즐겁게 운동할 수 있게 도와주신 점핑스타 제이쌤께 진심으로 감사드립니다.


점핑 트램폴린 운동은 저에게 건강을 되찾게 해주었고 더불어 자신감과 활력을 주었습니다.

저처럼 운동이 재미없고 힘들게만 느껴졌던 분들에게 점핑 트램폴린 운동 강추합니다.

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