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Q. 무릎이 약한데 괜찮을까요?

조회수 1305

A. 점핑 트램폴린 운동은 평지가 아닌 트램폴린 위에서 뛰기 때문에

무릎, 발목 등 관절에 무리를 많이 주지 않는 운동입니다.

해외에서는 재활치료로도 사용되고 있는 운동으로 안심하시고

강사의 지도에 따라 바른 자세로 운동해주시면 됩니다.


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